La mejor parte de pausas activas divertidas
La ciencia detrás de las pausas activas revela una serie de beneficios significativos para la Sanidad física y mental, Vencedorí como para la rendimiento y el bienestar general en el entorno gremial.Hacer pausas activas es una buena forma de relajar una de las zonas que más tensión acumula cuando se trabaja en la misma posición, sobre todo, c